IMAGEM
Capixabão
Fight Societ










Alongar ou Aquecer? Alongar ou Aquecer?
Substituir o aquecimento pelo alongamento é um grande erro na prática do esporte. Forçar a musculatura sem um preparo prévio pode incorrer em traumas, e principalmente, distensão muscular. Segundo López, autor da pesquisa Aqueci...

ar2
Compartilhar no Twitter Compartilhar no Orkut Compartilhar no Facebook Resultados no Bing Resultados no Google RSS Feeds
2013 © Marcelo Guimarães - Todos os direitos reservados.